您沒有時間準備或尋找食材以及尋找食譜，但您需要一頓經濟實惠、快速、簡單且能為您提供一天足夠熱量的膳食。在這種情況下，大多數人都會轉而拿起一包他們最喜歡的東西 泡麵..
然而，有一些方法可以為你的泡麵調味，讓它們更令人興奮（而且更有營養）。
概述
1.不同調味品的變化
2.泡麵中加入花生醬
3、炒泡麵
4.泡麵中加入雞蛋
5.泡麵餅
1.不同調味品的變化
（估計熱量：從 220 kcal/920 KJ；到 255 kcal/1066 KJ）
您只需添加一點額外的調味料或醬汁即可增強泡麵的風味。在泡麵中加入少許魚露可以改善風味，而且還不止於此！透過添加辣椒粉、檸檬汁、辣椒醬來嘗試香料，看看它如何影響您的泡麵！
2.泡麵中加入花生醬
（預計熱量：385 kcal/1610 KJ）
這可能聽起來很瘋狂和奇怪，但你會驚訝於它所帶來的美味。像平常一樣煮泡麵，加入兩匙花生醬，攪拌均勻。用一些蔥片裝飾，你就擁有了一頓簡單而獨特的飯菜。
3、炒泡麵
（預計熱量：230 kcal/962 KJ）
泡麵的炒法與一般麵條的炒法相同。加入一些醬汁和油，以及您選擇的任何添加物，例如魷魚，肉，蔬菜等。提示：您可以使用泡麵附帶的調味包來調味炒菜！
4.泡麵中加入雞蛋
（預計熱量：280 kcal/1172 KJ）
如果你想為泡麵增添一層濃鬱的味道，可以在裡面加蛋。這將為您的菜餚帶來更多風味和色彩。一種選擇是使用煮雞蛋。只需煮沸一小鍋水，然後將雞蛋加入其中，煮至您想要的熟度。將其切成兩半，然後將其添加到麵條中。
5.泡麵餅
（估計卡路里：450 kcal/1883 KJ）這道引人注目的菜看起來很難做，用一些簡單的食材，你的餐桌上就會有一道新菜。
原料：
指示：
步驟一：煮一小鍋水，放入泡麵煮2分鐘。煮好後，將麵條瀝乾。
步驟2：將泡麵與洋蔥片、2顆生雞蛋（蛋黃和蛋白）、麵粉和水混合
第三步：在混合物中加入一點泡麵調味粉。
步驟4：然後，取一小匙混合物，像地瓜或香蕉餅一樣煎炸，每面6-8分鐘，就完成了。
只需不到 1 英鎊，您就可以享用一碗風味和質地各異的美味泡麵。還有一些類型的麵條含有經過加工的蔬菜和肉類小袋，生產商也日益努力改進泡麵中的調味袋。
不要害怕嘗試新的烹飪方法。所有食材已準備好，供您帶入廚房 龍丹市場。現在去購物吧！