您是鸡蛋面的粉丝,但您做的最多的菜就是用方便面,并按照包装说明烹饪。您不知道如何自制炒鸡蛋面。好吧,不用再找了!因为这篇文章将指导您如何在家烹饪出最好的炒鸡蛋面!
概述
1. 你需要什么原料?
2. 炒鸡蛋面怎么做?
1.你需要什么成分?
以下是煮最好的炒鸡蛋面所需的原料。这个食谱的份量足够4人左右。这道菜可以轻松定制,因此您可以用其他类型的蔬菜代替胡萝卜、球芽甘蓝、青豆,例如 蘑菇 或您选择的内容。
原料(足够 4 份 - 每份 100 克)
- 1 包 鸡蛋面,煮熟
- 6 颗球芽甘蓝,对半切开
- 200克青豆,切成一口大小的块
- 200克胡萝卜,去皮切片
- 半小 洋葱, 薄的切片
- 1 瓣大 蒜,切碎
- 2汤匙 蚝油
- 1汤匙 我是柳树
- 1汤匙 鱼露
- 1汤匙 芝麻油
- 1汤匙 芝麻籽
- 2汤匙 一佛山茶油 或植物油
每 100 克份预计卡路里:240 kcal / 1004 KJ
2. 炒鸡蛋面怎么做?
步骤1: 首先,将一佛山茶油(或植物油)倒入大锅中,中高火加热。将大蒜、洋葱和抱子甘蓝一起加入,轻轻搅拌几分钟。
第2步: 将青豆和胡萝卜加入锅中。再折腾三分钟。
步骤3: 将蚝油、酱油、芝麻油和鱼露淋在蔬菜上。还加入大约3汤匙水。用少许黑胡椒粉调味,然后将蔬菜裹上酱汁。
步骤4: 将蔬菜煮熟并涂上酱汁再煮几分钟后,将煮熟并沥干的鸡蛋面放入锅中。
步骤5: 将面条和蔬菜一起炒约3分钟。与往常一样,在烹饪时,品尝调味料,并在必要时添加额外的牡蛎、鱼或酱汁来调味。
第 6 步: 最后,把锅关火,把面条和蔬菜舀到一个大盘子或碗里。如果还有的话,淋上锅底剩余的酱汁。在盘子上撒上芝麻,趁热立即食用。
熟悉的菜式,却是新的烹饪方式!我们希望您喜欢制作和食用这个食谱。请务必与我们分享您的感受 这里!