ซุปเป็นอาหารจานโปรดที่สามารถรับประทานเป็นอาหารเช้าหรือที่ร้านอาหารระดับไฮเอนด์ที่หรูหรา ไก่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ อีกทั้งยังเตรียมได้ง่ายและใช้เวลาน้อยมากในการทำให้รสชาติอร่อยน่าทึ่ง อ่านต่อเพื่อดูวิธีทำซุปไก่เวียดนามที่อุ่นและอร่อย
ภาพรวม
1. ซุปไก่เวียดนาม คืออะไร?
2. ฉันต้องการส่วนผสมอะไรบ้าง?
เอ - คุณค่าทางโภชนาการโดยประมาณ
ข-ส่วนผสม
3. วิธีทำซุปไก่เวียดนาม?
1. ซุปไก่เวียดนาม คืออะไร?
ซุปไก่เวียดนามเป็นส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างไก่ เห็ด และข้าวโพด ความหวานของน้ำซุปไก่ กลิ่นหอมของเห็ด และรสชาติสดใหม่ของข้าวโพด จะทำให้คุณติดใจเมนูนี้
2. ฉันต้องการส่วนผสมอะไรบ้าง?
ส่วนผสมเหล่านี้ค่อนข้างได้รับความนิยม ดังนั้นจึงไม่น่าจะหาได้ยาก อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเลือกซื้อได้ที่ Longdan หรือที่ ร้านค้าออนไลน์ เพื่อให้มั่นใจว่า ส่วนผสมมีความสดใหม่
เอ - คุณค่าทางโภชนาการโดยประมาณ
- 165 กิโลแคลอรี / 690 กิโลจูล
- ไขมัน 1 กรัม (ต่ำ); โดยความอิ่มตัวคือ 0g (ต่ำ)
- น้ำตาล 2 กรัม (ต่ำ)
- เกลือ 1.2 กรัม (ปานกลาง)
ข-ส่วนผสม
- อกไก่ 400 กรัม
- ข้าวโพดหวาน 2 อัน
- ไข่ไก่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน
- เห็ดหอม 200 กรัม แช่ในน้ำร้อน 20 นาที หั่นเป็นชิ้นบางๆ
- แป้งมันสำปะหลัง 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำต้มสุกในชามผสมให้เข้ากัน
- หอมแดง 2 หัวสับ
- ต้นหอมหั่นบาง ๆ
- ผักชีหั่นบาง ๆ
- เครื่องเทศ: ผงปรุงรส น้ำตาล เกลือ พริกไทยป่น และ น้ำมันงา
3. วิธีทำซุปไก่เวียดนาม?
นี่เป็นวิธีพื้นฐานในการปรุงซุปไก่เวียดนาม อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสร้างอาหารของคุณเองได้ตามคำแนะนำต่อไปนี้
ขั้นตอนที่ 1: ใส่ไก่ น้ำ และเกลือ 1 ช้อนโต๊ะลงในชาม ต้มในหม้อขนาดใหญ่ เมื่อน้ำเดือดให้ตักฟองสีขาวออก ต้มต่ออีก 5 นาทีแล้วปิดไฟ
ขั้นตอนที่ 2: นำไก่ออกมาแช่ในน้ำเย็น เมื่อไก่เย็นลงแล้ว ให้ฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ ด้วยมือหรือส้อม พักไว้
ขั้นตอนที่ 3: นำหม้ออีกใบมาเทน้ำ เกลือ และรสหวานลงไป ข้าวโพดและต้มประมาณ 10 นาที
ขั้นตอนที่ 4: รวบรวมและแช่ข้าวโพดหวานในน้ำเย็น น้ำซุปข้าวโพดจะถูกเก็บไว้และพักไว้
ขั้นตอนที่ 5: วางกระทะบนเตาแล้วรอให้กระทะ อุ่น. จากนั้นเติมน้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ เมื่อน้ำมันร้อน ให้ใส่หอมแดงสับ ไก่ฝอย และเห็ดหอมลงไป ใส่ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนชา และเกลือ 1/2 ช้อนชา จากนั้นคนให้เข้ากันเป็นเวลา 5 นาที
ขั้นตอนที่ 6: เทน้ำซุปข้าวโพดลงในหม้อ แล้วเติม 1 เกลือ 1 ช้อนชา ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาล 1 ช้อนคนให้เข้ากัน เมื่อน้ำเดือด ให้ค่อยๆ ใส่แป้งและไข่ลงไป คนให้เข้ากันในทิศทางเดียว
ขั้นตอนที่ 7: ใส่ข้าวโพดหวาน ไก่ฉีก และเห็ดหอม ชิมซุปและปรับเครื่องปรุงรสหากจำเป็น
สุดท้าย เทซุปลงในชามและโรยหน้าด้วยผักชีและต้นหอมสับ รวมถึงพริกไทยดำบดสดๆ เพื่อปิดท้ายจาน!