Ang pagkain ay isang paraan upang matutunan at maranasan ang kultura ng isang bansa. Kung sakaling maglakbay ka sa Land of the Rising Sun, tiyaking subukan ang klasikong Japanese dish: Gyoza (dumpling), isang Japanese dumpling.
Pangkalahatang-ideya
1. Ano ang Gyoza?
2. Ilang calories sa 100g Gyoza?
3. Paano Magluto ng Gyoza sa bahay sa loob ng 5 minuto?
1. Ano ang Gyoza?
Karaniwang ginagawa ang Gyoza gamit ang pinaghalong karne at gulay na binalot ng manipis na masa na pinagdikit ang mga gilid.
Ang paghahanda ng Gyoza ay maaaring mag-iba depende sa kagustuhan - maaari silang pinakuluan, steamed o pinirito. Gayunpaman, ang piniritong Gyoza ay arguably ang pinakasikat na uri sa Japan. Bihira na makakita ng restaurant na walang pritong Gyoza sa kanilang menu.
Ang Japanese dumpling ay laging inihahain kasama ng soya dipping sauce na maaari ding ihalo sa suka, bawang, luya, rice wine, hot sauce o sesame oil. Ang Gyoza ay magaan at madaling kainin, kaya maaari mong makita na nakakain ka ng higit sa iyong inaakala!
2. Ilang calories sa 100g Gyoza?
Ang isang serving ng Vegetable Gyoza (100g sa timbang) ay nagbibigay ng sumusunod
- 270 kcal / 1130 KJ
- 3g fat (MABABANG); kung saan ang saturates ay 1g (MABABANG)
- 2g ng asukal (MABABANG)
- 0.99g ng asin (MEDIUM)
3. Paano Magluto ng Gyoza sa bahay sa loob ng 5 minuto?
Para matikman ang buong lasa ng gyoza, gugustuhin mong matutunan kung paano lutuin ang mga ito nang mag-isa sa bahay. Tingnan ang 6 na hakbang sa ibaba, at matutunan kung paano magluto ng gyoza sa tradisyonal na Japanese na paraan, sa loob lang ng 5 minuto!
Panghuli, isawsaw ang mainit na dumpling sa ilang toyo at magsaya!
