How To Cook Brown Rice - Longdan Official

ဆန်လုံးညို၏ အဓိကပြဿနာမှာ လူများကို ပုံမှန်စားသုံးခြင်းမှ ဟန့်တားနိုင်သည့် ပြဿနာမှာ မှန်ကန်စွာ ချက်ပြုတ်ရန် ခက်ခဲခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဆန်လုံးညိုသည် အရသာရှိပြီး မှားယွင်းစွာ ချက်ပြုတ်ပါက ခြောက်သွေ့လွန်း သို့မဟုတ် ပျော့ညံ့လွန်းသည်။ လိုက်နာရလွယ်ကူသော ဆန်လုံးညိုချက်ပြုတ်နည်းကို သိရှိနိုင်ရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

၁။ ဆန်ညိုဟူသည် အဘယ်နည်း။

2. ဆန်လုံးညို ချက်ပြုတ်နည်း။

၁။ ဆန်ညိုဟူသည် အဘယ်နည်း။ 

 ဆန်လုံးညိုသည် စပါး၏အပြင်ဘက်တွင် ဖုံးအုပ်ထားသော လုံးတီးမပါသော ဆန်ဖြစ်သည်။ ဆန်အတွင်းတွင် ပိုးမွှားနှင့် ဖွဲနုတို့ကို သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့် ဆန်လုံးညိုသည် ၎င်း၏ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်အားလုံးကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဆန်လုံးညိုသည် အစေ့အဆန်ဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းတွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်များ ပိုမိုပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းကိုစားပြီးနောက် ကြာရှည်စွာ ဗိုက်ပြည့်စေသောကြောင့် လူများစွာသည် ဆန်ဖြူအစား ဆန်လုံးညိုကို ရွေးချယ်စားသုံးကြသည်။

 

how to cook brown jasmine rice

2. ဆန်လုံးညို ချက်ပြုတ်နည်း။

ထမင်းပေါင်းအိုးဖြင့် ထမင်းအိုးဖြင့် ချက်ရန် ပိုလွယ်သော်လည်း ဆန်လုံးညိုကို တစ်လုံးမှ မချက်ဘဲ ချက်နိုင်သည်။ အဆင့် 5 ဆင့်ဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည်-

ထိပ်ဖျား: အကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိရန် ဆန်လုံးညိုကို အနည်းဆုံး ငါးနာရီ သို့မဟုတ် တစ်ညလုံး ရေစိမ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ 

အဆင့် ၁: ဆန်အပေါ်ရေအေးလောင်းပြီး အစေ့အဆန်တွေကို လက်နှစ်ဖက်နဲ့ ပွတ်တိုက်ပြီး အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ပိုနေတဲ့ရေကို ညှစ်ထုတ်ပြီး ထပ်လုပ်ပါ။ ဆန်ကို အနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်ဆေးပါ။ 

အဆင့် ၂: ထမင်းကို အိုးထဲထည့်ပါ။ ထမင်း 1 ခွက် ချက်ပြုတ်နေလျှင် အိုးထဲသို့ ရေ 1 နှင့် 1/2ခွက်ထည့်ကာ ရေများ အငွေ့ပျံသွားသည်အထိ ဆူအောင်တည်ပါ။

အဆင့် ၃: ရေတွေ အားလုံးကုန်သွားရင်တော့ ဆန်ကို ရောမွှေပြီး အပူကို အနိမ့်ဆုံးအထိ ထားလိုက်ပါ။ အဖုံးအုပ်ပြီး ထမင်းကျက်သည်အထိ စောင့်ပါ။

အဆင့် ၄: မိနစ် 20 လောက်ထားပြီးမှ မီးပိတ်ပြီး ထမင်းကို ချက်ထားလိုက်ပါ။

အဆင့် ၅: ဆန်ချောကို ခက်ရင်းခွဖြင့် ပွတ်ပေးပါ။

ဆန်လုံးညိုကို စမ်းကြည့်ဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ မှန်ကန်စွာချက်ပြုတ်နည်းကို သင်လေ့လာပြီးနောက်၊ ဆန်လုံးညိုကို မည်သည့်ပန်းကန်လုံးတွင်မဆို အသုံးပြုနိုင်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝပြီး အရသာလည်း ရှိသည်။ မင်းရဲ့ ဆန်လုံးညိုကို အွန်လိုင်းမှာ ဝယ်ပါ။ ဒီမှာ

Asian cuisineCooking recipes