ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- ဂျုံမှုန့် (Gluten)၊ Buckwheat ဂျုံမှုန့်၊ ဆား၊ ရေ။
ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်- Gluten ဓာတ်မတည့်သူအတွက် မသင့်လျော်ပါ။
မူရင်း-တရုတ်။
သိုလှောင်မှု- နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့သော အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- ပတ်ဝန်းကျင်။
အသုံးပြုပုံ- ယေဘုယျအားဖြင့် ဆိုဘာခေါက်ဆွဲသည် ပုံမှန်ခေါက်ဆွဲကဲ့သို့ အချိန်တစ်ဝက်အတွင်း ချက်ပြုတ်မည်- သုံးမိနစ်မှ ငါးမိနစ်အတွင်း။
