ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- ဆန်လုံးညို (၆၅%)၊ ကမာမှို (၁၀%)၊ တို့ဟူး (ပဲပုပ်) (၅%)၊ Pinto Beans၊ White Beans၊ Lotus Seeds၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဘရိုကိုလီ၊ မုန်လာဥနီ၊ ပြောင်း၊ ငရုပ်သီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ (သက်သတ်လွတ် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ သကြား၊ အရသာမြှင့်တင်ရေး (E621)၊ ပဲငံပြာရည်၊ ပဲပိစပ်ဆီ။
ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်- ပဲပိစပ် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် မသင့်လျော်ပါ။
ထူးခြားချက်- မရှိပါ။
မူရင်း- ဗီယက်နမ်။
ထုပ်ပိုးအမျိုးအစား- ဗန်း
သိုလှောင်မှု- -18°C တွင် အေးခဲထားပါ။ ဖျော်ပြီးသည်နှင့် ပြန်အေးခဲမနေပါနှင့်။
သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- Frozen
အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားချက်များ- တံဆိပ်အလွှာကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် 170-180°C တွင် 5-6 မိနစ်ကြာ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင် အပူပေးပြီး နှစ်သက်စွာ စားသုံးပါ။
အာဟာရအချက်အလက် |
ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား: 100g ဤပက်ကေ့ချ်တွင် စားသုံးခြင်း ၃ မျိုး ပါရှိသည်။ |
ရိုးရိုးတန်ဖိုး | နှုန်း | 100g | ကိုးကားချက် |
စွမ်းအင် | 849KJ | / | 203 kcal | 10.1% |
အဆီ | 9.4g | 13.4% |
အဲဒီထဲက |
ပြည့်နှက်နေသည်။ | 3g | 15.0% |
ကစီဓာတ် | ၂၃.၁ ဂရမ် | ၈.၉% |
အဲဒီထဲက |
သကြား | 3.5g | ၃.၉% |
ဖိုက်ဘာ | 4.2g | 14.0% |
ပရိုတင်း | 6.6g | 13.2% |
|
ဆား | 0.92g | 15.3% |