Morning Glory (Rau Muong) သည် ဗီယက်နမ်နှင့် အာရှအစားအစာများတွင် အသုံးပြုသည့် ရေတစ်ဝက်ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အရသာရှိပြီး ချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူပြီး ဗီတာမင် C၊ B1 နှင့် B2 ကဲ့သို့သော အာဟာရတန်ဖိုးများအပြင် သင့်မျက်လုံးနှင့် သွေးအားနည်းရောဂါအတွက် ကောင်းမွန်သော သတ္တုဓာတ်များပါရှိသည်။ မနက်က ဂေါ်ဖီထုပ်ကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ စားသုံးနိုင်သလို ဥပမာ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ရောနယ်ပြီး တခြား အသီးအရွက်တွေနဲ့ ရောမွှေကြော်စားနိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- Morning Glory

မူရင်း- ယူကေ၏ ထုတ်ကုန်

သိုလှောင်မှု- 5-8°C

သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- အအေးခံပါ။

မျှော်လင့်ထားသောအသက်: 2 ရက်။

မှတ်ချက်- ပစ္စည်းအကန့်အသတ်ရှိသောကြောင့် ပို့ဆောင်မှုနှောင့်နှေးမှုမဖြစ်စေရန် အင်္ဂါနေ့ သို့မဟုတ် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တွင် အအေးခံထားသော လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့် မှာယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။