ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- Shallot (93%)၊ ပြောင်းမှုန့် (5%)၊ ပဲပုပ်ဆီ (2%)၊
ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်- ပဲပိစပ် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် မသင့်လျော်ပါ။
ထူးခြားချက်- မရှိပါ။
မူရင်း- ထိုင်း။
ထုပ်ပိုးအမျိုးအစား- ပလပ်စတစ်အိုး
သိုလှောင်မှု- နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့သော အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- ပတ်ဝန်းကျင်။
အသုံးပြုပုံ ညွှန်ကြားချက်များ- စားရန်အဆင်သင့်
| အာဟာရအချက်အလက် |
ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား: 100 ဂရမ်
ဤပက်ကေ့ချ်တွင် စားသုံးခြင်း ၃ မျိုး ပါရှိသည်။ |
| ရိုးရိုးတန်ဖိုး | နှုန်း | 100g | ကိုးကားချက် |
| စွမ်းအင် | 2440KJ | / | 583 kcal | 29.0% |
| အဆီ | 33g | ၄၇.၁% |
| အဲဒီထဲက |
| ပြည့်နှက်နေသည်။ | 17g | ၈၅.၀% |
| ကစီဓာတ် | 0g | 0.0% |
| အဲဒီထဲက |
| သကြား | 50g | 55.6% |
| အမျှင်ဓာတ် | 0g | 0.0% |
| ပရိုတင်း | 0g | 0.0% |
|
| ဆား | 0g | 0.0% |
