ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- Durum Wheat Semolina၊ Spinach Powder (2%)။
ဓာတ်မတည့်မှု အကြံပြုချက်- Gluten ဓာတ် မတည့်မှု ဝေဒနာရှင်များအတွက် မသင့်လျော်ပါ။
သတိပေးချက်- မရှိပါ။
ထူးခြားချက်- မရှိပါ။
မူရင်း- အီတလီ။
ထုပ်ပိုးအမျိုးအစား- စက္ကူသေတ္တာ
သိုလှောင်မှု- နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့သော အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- ပတ်ဝန်းကျင်။
အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားချက်များ- De lasagne စာရွက်များကို ကြိုတင်ချက်ပြုတ်ထားပြီး မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးထဲတွင် တိုက်ရိုက်အသုံးပြုရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဆီလူးထားသော မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးထဲတွင် လာဆာဂျင်အလွှာနှင့် အလွန်အရည်ရှိသော béchamel သို့မဟုတ် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်၏ ပထမအလွှာကို ဖြန့်ပါ။ Lasagne နှင့် ငံပြာရည် အစရှိသည်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပါ။
| အာဟာရအချက်အလက် |
ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား: 100g
ဤအထုပ်တွင် 2.5 စားသုံးခြင်းပါရှိသည်။ |
| ရိုးရိုးတန်ဖိုး | နှုန်း | 100g | ကိုးကားချက် |
| စွမ်းအင် | 1507KJ | / | 356kcal | 17.9% |
| အဆီ | 1.7g | 2.4% |
| အဲဒီထဲက |
| ပြည့်နှက်နေသည်။ | 0.4g | 2.0% |
| ကစီဓာတ် | 70.5g | 27.1% |
| အဲဒီထဲက |
| သကြား | 2.8g | ၃.၁% |
| အမျှင်ဓာတ် | 3.7g | 12.3% |
| ပရိုတင်း | 12.7g | 25.4% |
|
| ဆား | 0.1g | 1.7% |
