Longdan Jasmine Broken Rice (ဆန်ဖြူ) သည် ဗီရိုထဲတွင် လူတိုင်းရှိသင့်သည့် အရည်အသွေးမြင့် ဆန်မွှေးဖြစ်ပါသည်။ ဤထမင်းသည် ပေါ့ပါးသောရနံ့ဖြင့် ပျော့ပျောင်းပြီး ချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူပြီး လူတစ်ဦး၏အစားအစာတွင် ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။ ထမင်းဖြူသည် သတ်သတ်လွတ်နှင့် သက်သတ်လွတ် နှစ်မျိုးလုံးဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသည်။ မီးဖိုချောင်တွင် အလွန်လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး ထမင်းကြော် သို့မဟုတ် အသီးအရွက်များကဲ့သို့ ဟင်းမျိုးစုံတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- Jasmine ဆန်ကွဲ (100%)

စားသုံးမှု 100 ဂရမ်လျှင်အာဟာရ
စွမ်းအင်: 347.0 kcal
အဆီ: 1g; ပြည့်ဝသော 0.2g
သကြား: 0.0g
ဆား: 0.01g

ဓာတ်မတည့်မှု အကြံပြုချက်- မရှိပါ။

အင်္ဂါရပ်များ- Vegan အတွက် သင့်လျော်သည်။

မူရင်း- ဗီယက်နမ်ထုတ်ကုန်

သိုလှောင်မှု- ခြောက်သွေ့အေးမြသောနေရာတွင် ထားပါ နှင့် နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ကို ရှောင်ရှားပါ။

သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- ပတ်ဝန်းကျင်

ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်း- ဆန်ကို ထမင်းပေါင်းအိုးထဲသို့ ထည့်ပြီးနောက် ဆန်ကို 2-2.5 စင်တီမီတာခန့် အဖုံးအုပ်ရန် ရေလောင်းပါ။ ထမင်းပြီးတဲ့အထိ ချက်ထားလိုက်ပါ။