ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- နှမ်းဖြူစေ့ (100%)
ဓာတ်မတည့်မှု အကြံပြုချက်- နှမ်း ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် မသင့်လျော်ပါ။
ထူးခြားချက်- မရှိပါ။
မူရင်း-တရုတ်။
ထုပ်ပိုးအမျိုးအစား- ပလပ်စတစ်အိုး
သိုလှောင်မှု- နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့သော အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- ပတ်ဝန်းကျင်။
အသုံးပြုပုံ လမ်းညွှန်ချက်များ- ဂျပန်ဟင်းလျာများအတွက် အရသာအဖြစ် အသုံးပြုပါ။
| အာဟာရအချက်အလက် |
ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား: 100g
ဤပက်ကေ့ချ်တွင် စားသုံးခြင်း 2 ခုပါရှိသည်။ |
| ရိုးရိုးတန်ဖိုး | နှုန်း | 100g | ကိုးကားချက် |
| စွမ်းအင် | 2596KJ | / | 620 kcal | 30.9% |
| အဆီ | 52.9g | 75.6% |
| အဲဒီထဲက |
| ပြည့်နှက်နေသည်။ | 0g | 0.0% |
| ကစီဓာတ် | 12.5g | 4.8% |
| အဲဒီထဲက |
| သကြား | 0g | 0.0% |
| ဖိုက်ဘာ | 0g | 0.0% |
| ပရိုတင်း | 20g | 40.0% |
|
| ဆား | 0.1g | 1.7% |
