ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်း- ပဲ၊ ပြောင်းမှုန့်၊ ရေ
100 ဂရမ်လျှင်အာဟာရ
စွမ်းအင်: 349.0 kcal
အဆီ: 0.2g; ပြည့်ဝသော 0.0g
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 85.3g; သကြား: 0.0 ဂရမ်
ပရိုတိန်း: 0.4 ဂရမ်
ဆား: 0.04g
ဓာတ်မတည့်မှု အကြံပြုချက်- မရှိပါ။
အင်္ဂါရပ်များ- မရှိပါ။
မူရင်း-တရုတ်ထုတ်ကုန်
သိုလှောင်မှု- ခြောက်သွေ့အေးမြသောနေရာတွင် ထားပါ နှင့် နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ကို ရှောင်ရှားပါ။
သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- ပတ်ဝန်းကျင်
ပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုမှု- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင် ၃-၄ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပြီးနောက် ရေဆေးချပါ။ မွှေကြော်၊ ဟင်းချို၊ ဟော့ပေါ့ သို့မဟုတ် နွေရာသီလိပ်များတွင် သုံးနိုင်သည်။
