ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- ပဲငံပြာရည်၊ သကြား၊ ဗီတာမင်စီ၊ သစ်တော်သီး (၁၄.၅%)၊ ပန်းသီး (၁.၅%)
ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်- ပဲပိစပ် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် မသင့်လျော်ပါ။
ထူးခြားချက်- မရှိပါ။
မူရင်း- ကိုရီးယား။
ထုပ်ပိုးအမျိုးအစား- ပလပ်စတစ်ပုလင်း
သိုလှောင်မှု- နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့သော အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- ပတ်ဝန်းကျင်။
အသုံးပြုပုံ- အမဲသားကို ရောမွှေပြီး ၁ နာရီခန့် ထားလိုက်ပါ။ ပြီးရင် စနစ်တကျ ကြော်ပါ။
| အာဟာရအချက်အလက် |
ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား: 100g
ဤအထုပ်တွင် 2.9 စားသုံးခြင်းပါရှိသည်။ |
| ရိုးရိုးတန်ဖိုး | နှုန်း | 100g | ကိုးကားချက် |
| စွမ်းအင် | 708KJ | / | 169 kcal | ၈.၄% |
| အဆီ | 0g | 0.0% |
| အဲဒီထဲက |
| ပြည့်နှက်နေသည်။ | 0g | 0.0% |
| ကစီဓာတ် | 40.5g | 15.6% |
| အဲဒီထဲက |
| သကြား | 38g | 42.2% |
| အမျှင်ဓာတ် | N/Ag | မရှိ |
| ပရိုတင်း | 0g | 0.0% |
|
| ဆား | 6g | 100.0% |
