ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း- ရောနှော-ဂျုံမှုန့်၊ မွမ်းမံထားသော ကစီဓာတ်(E1442)၊ ကောက်ညှင်းဆန်မှုန့် 5%၊ ပဲပုပ်ဆီ၊ ဆန်မှုန့်၊ သကြား၊ ဆား၊ အဆီထုတ်ထားသော နို့မှုန့် (အဆီထုတ်ထားသော နို့မှုန့်၊ Whey Powder) ရောနှောထားသော ထောပတ်(ထောပတ်၊ ပြောင်းဖူးရည်၊ ), Green Tea Powder 1%, Baking Powder[Acidity Regulators(E500, E341, E575, E336, E297), Emulsifiers(E470A, 473)], Glucose, Dry Yeast Filling- သကြားညို၊ မြေပဲမှုန့်၊ ဂလူးကို့စ်၊ ဂျုံ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့်၊ ပဲပိစပ်ဆီ၊ တင်လဲမှုန့်၊ အရောင် (E150D) လက်ငင်းခြောက်သောတဆေး- အခြောက်ခံတဆေး၊ Emulsifier (E491)
ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်- Gluten ၊ Soybean ၊ မြေပဲ ၊ နို့ ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် မသင့်တော်ပါ။
ထူးခြားချက်- မရှိပါ။
မူရင်း- ကိုရီးယား။
ထုပ်ပိုးအမျိုးအစား- စက္ကူသေတ္တာ
သိုလှောင်မှု- နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့သော အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
သိုလှောင်မှုအမျိုးအစား- ပတ်ဝန်းကျင်။
အသုံးပြုပုံ- ချက်ပြုတ်နည်း- ရေအပူချိန်ကို ချိန်ညှိပါ (40~45?)၊ ရေအေး 2/3 စက္ကူခွက် + ရေနွေး 1/3 စက္ကူခွက် (စက္ကူခွက် 180ml ခန့်) 1. ရေနွေးနွေး 180ml (1. စက္ကူခွက်) နှင့် တဆေးကို ဂျုံမှုန့်ပန်းကန်လုံးဝိုင်းထဲသို့ နှံ့အောင်မွှေပြီး 2. Glutinous Hotteok Mix (296g) 1 ထဲသို့ထည့်ကာ မုန့်ညက်ကို 5 ~ 10 မိနစ်ခန့် 3. ဟင်းချက်ဆီများကို လက်နှင့်အုပ်ကာ မုန့်ညက်ကိုယူပြီး ဆန့်တန်းထားပါ။ ဂျုံမှုန့်ကို လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် နှံ့အောင်နယ်ပြီး ဂျုံမှုန့်ကိုပိတ်ကာ နောက်ဆုံးတွင် မုန့်သားကိုပိတ်ကာ 4. ကြိုတင်အပူပေးထားသော ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီထည့်ကာ အလုံပိတ်ထားသော မုန့်ညက်ကို အောက်ခြေသို့ နှပ်ထားကာ ပါးပါးလေးဖြင့် ပြုတ်ကာ အောက်ခြေအပိုင်းကို ရွှေရောင်သန်းလာသည်အထိ လှန်ပေးပါ။ ပြီးရင် အဲဒါကို turner နဲ့ ဖိပြီး 1 ~ 2 min လောက် လှန်ပြီး 1 ~ 2 min လောက် ပြန်ပြုတ်ပါ။
အာဟာရအချက်အလက် |
ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား: 100g ဤပက်ကေ့ချ်တွင် စားသုံးခြင်း 4 ခုပါရှိသည်။ |
ရိုးရိုးတန်ဖိုး | နှုန်း | 100g | ကိုးကားချက် |
စွမ်းအင် | 1632KJ | / | 390kcal | ၁၉.၄% |
အဆီ | 4.2g | 6.0% |
အဲဒီထဲက |
ပြည့်နှက်နေသည်။ | 0.8g | 4.0% |
ကစီဓာတ် | 80.9g | ၃၁.၁% |
အဲဒီထဲက |
သကြား | 25g | 27.8% |
အမျှင်ဓာတ် | N/Ag | မရှိ |
ပရိုတင်း | 7g | 14.0% |
|
ဆား | 1.3g | ၂၁.၇% |